Может ли психолог заплакать? Профессиональный пост-размышление для психологов.

Может ли психолог заплакать? Профессиональный пост-размышление для психологов. 

Оксана Пикулёва-Харгел - доктор психологических наук, профессор Высшей школы менеджмента СПбГУ. 

... И вот ещё вопрос под занавес: а может ли психолог сам заплакать на такой вот не самой лёгкой психологической терапии? 

Когда-то давно мне казалось, что я должна быть особенно крепкой. 

Чтобы не казаться слабой в моменте. 

А теперь я отчетливо понимаю, если хочется плакать с клиентом — плачь, это нормальная реакция для той ненормальной ситуации, которую они описывают. 

И твои сопереживающие слезы могут помочь им намного больше, чем все профессиональные знания, вместе взятые. 

К примеру, знаю случай, когда к мужчине, потерявшему в автокатастрофе всю семью (жену и 2 детей), пригласили терапевта. 

Мужчина ни с кем не общался, был в тяжёлом состоянии. 

Контакт у них состоялся после того, как терапевт сам начал плакать. 

Ему единственному удалось начать работать с этим мужчиной.

Комментарии на пост Оксаны Анатольевны ВКонтакте. 

Вероника К. Я сама зачастую плачу как терапевт, когда работаю с темой утраты. При этом я стою крепко и контролирую ситуацию, но слезы могут выступить. 

Автор. Вероника, благодарю Вас за отклик и за то, что Вы показыванте пример клиенту, как можно. В отношении слез терапевта есть , оказывается, даже такой специальный приём "легитимизация слабости" ( цель - чтобы пациент разрешил себе/дал возможность "быть слабым" в моменте по принципу - ну если профессионал плачет, значит и мне можно). 

Вероника К. ответила Оксане. Мне кажется, там не только легитимизация слабости, но и чувств вообще. 

Татьяна С. Если ты по-настоящему сопереживаешь, твоё эмоциональное состояние перекликается с эм. состоянием сидящего напротив человека, реакция искренняя всегда найдет отклик у него. 

Человек, нуждающийся в помощи, поймет, что можно довериться и открыться. Как всё сложно... И всё же, если можешь, помогай... 

Юлия У. Слëзы психолога могут дать клиенту разрешение выпустить свои слëзы. Спасибо за пост, очень цепляет эмоционально. 

Екатерина З. Раньше ведь воспитывали, что плакать - это стыдно. И возникало чувство вины за слезы. Но потом в институте одна из преподавателей изменила картину мира. Оказывается, плакать можно, иногда даже нужно. И есть методики выведения на плач. Мир перевернулся, жить стало проще и легче. 

Автор. Екатерина, да, это так. Я помню, мне еще юной один профессор сказал, что каждый человек носит внутри себя ведро непролитых слез. 

И периодически это ведро переполняется и его обязательно надо наклонять и опустошать. Проливать свои слезы. 

Я запомнила эти его слова на всю жизнь.

https://psy.su/feed/12522/

Война говорит языком мата. Профессиональный пост-размышление для психологов.

... Когда ты работаешь в психотерапии с комбатантами, ты должен спокойно выдержать и выслушать, не принимая на себя, не просто обилие мата, а его селевой поток. 

Люди, вернувшиеся с СВО, матерятся не просто много, многие только на нем разговаривают. 

Других слов для описания пережитого у многих из них нет, особенно если они прошли плен, к примеру. 

Когда дело доходит до рассказа / описания, что же там произошло, то ты видишь сильное возбуждение и слышишь много мата, очень много мата... 

Суть описания, соответственно, теряется, эмоционально захлестывает обоих участников коммуникации. 

Здесь психологу очень важно понять, что такая манера общения не имеет ничего личного.

Эта просто война еще в солдате и именно она говорит языком мата. 

Потом, по мере снижения эмоциональной нагрузки и дальнейшей работы, эта манера общения постепенно начнет исчезать. 

Они же всё ещё там, когда начинается психологическая работа, а там это один из эффективных способов общения. 

Когда нет времени подбирать слова и нужно на адреналине постоянного стресса быстро и доходчиво выразить ситуацию одним словом. 

По сути, селевой мат — это показатель острого состояния, в котором много боли, человек страдает и он все ещё там. 

И как только ушли из этого состояния — человек начинает возвращаться в спокойную (не боевую уже) реальность. 

Порой еще может звучать жёсткая фраза в адрес терапевта: вам не понять, потому что там не были... и взгляд в сторону... в пустоту. 

Ты при этом никогда не знаешь, как развернётся ситуация. 

Что именно в диалоге больше всего повлияет на человека. 

Вообще, надо сказать, те комбатанты, которым острее всего нужна психологическая поддержка, обычно сами не идут к психологу. 

Это их родственники часто страдают от неконтролируемых вспышек гнева, агрессии и раздражительность своего близкого (либо, наоборот, переживают его замыкание в себе и депрессию) и хотят, чтобы он поработал с психологом. 

А у многих участников боевых действий в головах крепко сидит установка — сильные не плачут и за помощью не обращаются. 

И вот это реально проблема — как это ограничивающее убеждение в их головах поколебать... 

И вот ещё вопрос под занавес: а может ли психолог сам заплакать на такой вот не самой лёгкой психологической терапии? 

Когда-то давно мне казалось, что я должна быть особенно крепкой. 

Чтобы не казаться слабой в моменте. 

А теперь я отчетливо понимаю, если хочется плакать с клиентом — плачь, это нормальная реакция для той ненормальной ситуации, которую они описывают. 

И твои сопереживающие слезы в моменте могут помочь им намного больше, чем все профессиональные знания, вместе взятые. 

К примеру, знаю случай, когда к мужчине, потерявшему в автокатастрофе всю семью (жену и 2 детей), пригласили терапевта. 

Мужчина ни с кем не общался, был в тяжёлом состоянии. 

Контакт у них состоялся после того, как терапевт сам начал плакать. 

Ему единственному удалось начать работать с этим мужчиной. 

Источник: страница Оксаны Пикулёвой-Харгел ВКонтакте.

 Оксана Анатольевна доктор психологических наук. Профессор Высшей школы менеджмента СПбГУ. Основатель проекта «Университет культуры счастья».

https://psy.su/feed/12522/

Московский театр драмы и комедии. 1953 год. Уильям Дюбуа «Гаити».

На фото сцена из спектакля "Гаити": полковник Буше - С.Бардин, Одетта Буше - Л.Бухарцева, А.Власова (Власова Агарь Абрамовна). 

В домашнем альбоме Зарубиной (Бардиной) Марины Семёновны сохранились театральные фотографии её отца - актёра театра и кино Семёна Бардина. Семён Михайлович в 50-годы прошлого века служил артистом Московского театра драмы и комедии. 

Среди театральных работ артиста Семёна Бардина - роль полковника Буше в спектакле Исидора Анненского по пьесе американского драматурга Уильяма Дюбуа (William DuBois) "Гаити" (Haiti).

Пьеса, написанная в 1938 году отсылает нас к временам французской экспедиции на Гаити, которая закончилась разгромом фрацузов и объявлением независимости Республики Гаити.

На сайте библиотеки имени Н.А.Некрасова среди оцифрованных газет за 1953 год найдена публикация В.Млечина в газете "Вечерняя Москва", посвящённая постановке И.Анненского пьесы "Гаити" в Московском театре драмы и комедии. 

В ролях: 

Генерал Шарль Леклерк - Владимир Кабатченко.

Полина Леклерк-Бонапарт - Нина Яковлева.

Полковник Буше - Семён Бардин.

Одетта Буше - Лариса Бухарцева.

Капитан Дюваль - Павел Голышев.

Туссен Лувертюр - Леонид Князев.

Дворецкий Жак - Леонид Вейцлер.

Анри Кристоф - Георгий Поклонский.

***

Художник спектакля - Милий Виноградов

Музыка к спектаклю - Вано Мурадели.

Давайте почитаем вместе.

НА ДАЛЕКОМ ОСТРОВЕ (в сокращении).

Известный американский ученый Уильям Дюбуа, лауреат Международной премии мира, член Всемирного Совета Мира, является и автором художественных произведений. 

Защита угнетенного негритянского населения Америки — главное направление его деятельности. 

(прим. - автором пьесы является Уильям Дюбуа (ноябрь 29, 1903 - 16 марта 1997) - американский драматург, писатель, редактор The New York Times Book Review).

Теперь мы познакомились с его пьесой «Гаити» (перевод Е. Голышевой и Б. Изакова), показанной Московским театром драмы и комедии в постановке режиссера И. Анненского. 

Полтора столетия отделяют нас от событий, изображенных в пьесе, много тысяч километров — от места действия. 

Произведение овеяно дыханием борьбы, которую уж очень давно ведут угнетенные против угнетателей. 

Освободительные идеи французской революции 1789 года донеслись через океан до негритянского населения острова Гаити, стонавшего под игом белых плантаторов. 

Народ выдвинул революционных вождей, организаторов. 

Борьбу за свободу возглавил бывший раб, простой конюх Туссен Лувертюр. 

Он очистил остров не только от рабовладельцев, но и от британских завоевателей, пытавшихся поработить маленький народ, пока революционные войска Франции на континенте победоносно отражали натиск монархических коалиций. 

Якобинская диктатура провозгласила свободу негритянского населения, из рук Республики Туссен Лувертюр получил звание генерала. 

Но лозунги свободы, равенства и братства быстро выхолащивались. 

Буржуазия, окрепнув, пожелала господствовать безраздельно. 

Собственники жаждали власти устойчивой, способной обеспечить их завоевания и наживу. 

Тогда «революционный генерал» Бонапарт стал Первым консулом, а вскоре и «Императором французов». 

Наполеон — это уже незамаскированная политика агрессии, завоеваний, захватов … 

... Леклерк, значительная часть его армии стали жертвой желтой лихорадки. 

Остатки экспедиции, преследуемые Кристофом, спасались бегством. 

Напряженным интересом смотрятся события, разыгрывающиеся в уцелевшем особняке бывшего плантатора-рабовладельца, где маленький штаб Туссена сменяется штабом Леклерка. 

Штаб этот дает весьма живое и верное представление о природе наполеоновской армии.

Единство места действия, разворачивающегося в одном доме, концентрирует события, создает ощущение непрерывности и связности их. 

Точно построенная интрига пьесы держит внимание зрителя в непрерывном напряжении. 

Но главное достоинство произведения — ряд тщательно разработанных характеров людей, волею исторических обстоятельств собранных во дворце рабовладельца Моро. 

Его внучка Одетта, насильно выданная за полковника Буше, прибывает на остров с мужем, сопровождая Полину Леклерк-Бонапарт. 

Столкнувшись в первый же момент пребывания на острове с Кристофом, Одетта тянется к молодому, мужественному генералу армии гаитян. 

Свободная от расовых предрассудков и национального высокомерия, от корыстных побуждений своего мужа, которого не любит и не уважает, Одетта проникается сочувствием к борющемуся черному народу. 

Особенно сердечно относится она к бывшему дворецкому своего деда — Жаку, полковнику армии Гаити, не подозревая ни его истинной роли разведчика гаитян во французском штабе, ни того, что человек этот и ее мать некогда были связаны взаимной любовью. 

Одетта в исполнении Л. Бухарцевой (прим. - актриса Бухарцева Лариса Георгиевна, в 1950-е - 1962 гг. - актриса Московского театра драмы и комедии) — обаятельная молодая женщина, умная, сердечная. 

Это — француженка, в душе которой неистребимый след оставили трудно сложившаяся судьба рано умершей матери и неудачное, вынужденное замужество. 

Актриса воспроизводит и некоторую долю напускной экстравагантности, прикрывающей известную растерянность перед обилием новых впечатлений и чувств, охвативших молодую парижанку. 

Искренне и умно проводит актриса трудную сцену допроса. 

«Духом консульства» прониклась и дышит Полина, особа претенциозная и столь же честолюбивая, как ее брат. 

Ей мерещится королевская корона и Гаити — ступень к воображаемому трону. 

Н. Яковлева (прим. - актриса Яковлева Нина Николаевна, в 1950-е годы - актриса Московского театра драмы и комедии) верно поняла природу этой красивой авантюристки, живущей могуществом брата. 

С юмором воспроизводит актриса капризы провинциальной повелительницы, столь неуместные в атмосфере, насыщенной войной, бедствиями. 

Весь этот образ как бы обнажает авантюризм наполеоновского захвата Гаити. 

Штаб Леклерка, естественно, представлен в сугубо сокращенном виде. 

В экспедиции было немало генералов сложивших свои головы в этом походе. 

На фото сцена из спектакля «Гаити». Полковник Буше — артист С.БАРДИН. 

В пьесе рядом с Леклерком несколько офицеров — полковники, капитаны. 

Муж Одетты — полковник Буше — холодный, корыстолюбивый. 

Расправиться с народно-освободительной революцией, восстановить рабство и сделаться богатым плантатором — вот побудительные мотивы поведения этого конквистадора, типичного представителя вырождающейся армии Наполеона. 

Такого именно холодного и безнравственного собственника играет С. Бардин (прим. - актер Бардин Семён Михайлович, в 1950-е годы - актер Московского театра драмы и комедии).  

На фото сцена из спектакля «Гаити». Дюваль — артист П. ГОЛЫШЕВ, Буше — артист С.БАРДИН. 

В штабе французов симпатии зрителя завоевывает — прямодушный, храбрый капитан, затем полковник, Дюваль влюбленный в Одетту. 

П. Голышев (прим. - актёр Голышев Павел Иванович) играет его искренне, порой взволнованно. 

Это—воин, революционной армии, еще не разложившийся под тлетворным воздействием буржуазных идей и грабительской практики завоевательских войн. 

Он молод и любит горячо, сильно, честно. 

Весьма живописен Леклерк в исполнении В. Кабатченко (прим. - актёр Кабатченко Владимир Владимирович). 

Автор не сразу раскрывает природу лихого гусара. 

Поначалу кажется, что это — существо простодушное, весьма робеющее в обществе своей капризной супруги. 

Но в последнем акте перед нами предстает человек проницательный и волевой, каким, вероятно, и был этот высокомерный кавалерист: Наполеон умел подбирать исполнителей своих планов.

Актер тонко передает особенности характера Леклерка: кажущееся простодушие, мягкую сдержанность баловня судьбы и холодную волю умного военачальника. 

Лагерь освободительной борьбы представлен Туссеном, Кристофом и Жаком. 

Двое из них падают в этой борьбе. Туссен — умудренный жизнью и опытом вождь.

Таким его играет Л. Князев (прим. - лауреат Сталинской премии за фильм "Адмирал Нахимов" (1947 г.) актёр Князев Леонид Сергеевич) — без позы, без рисовки, но, пожалуй, немножко вяло, чрезмерно подчеркивая преклонный возраст героя. 

Л. Вейцлер (Жак) (прим. - Вейцлер Леонид Сергеевич, в 1950-е годы - актёр Московского театра драмы и комедии) создает образ человека скромного и верного, способного на любую жертву во имя национальной свободы и ради благополучия своей дочери, которая и не подозревает, кем ей приходится этот умный, преданный и мягкий старый слуга. 

В противоположность осторожному Туссену Кристоф — весь в порыве, в стремительной готовности сражаться. 

Смелый до дерзости, напористый, энергичный — таков молодой вождь гаитян. 

Г. Поклонский (прим. - актёр Поклонский Георгий Иванович) играет Кристофа суровым, собранным и целеустремленным воином. 

Среди многих работников театра распространено убеждение, будто одна декорация приедается зрителю и лишает режиссуру многих возможностей для изобретательной планировки спектакля. 

Это, конечно, ошибочно. 

Павильон, созданный М. Виноградовым (прим. - художник театра Виноградов Милий Алекандрович), дал режиссуре все возможности для самой изобретательной мизансцены. 

Точно следуя духу и тексту пьесы (с самыми второстепенными отступлениями), И. Анненский (прим. - режиссёр Анненский Исидор Маркович) создал спектакль в общем целостный и интересный. 

Выразительную и эмоциональную музыку написал В. Мурадели (прим. - композитор Мурадели Вано Ильич). 

Публика с живым волнением следит за всеми обстоятельствами драмы, разыгравшейся на далеком острове полтора столетия назад, прекрасно понимая всю актуальность этой пьесы, в которой слышатся отзвуки напряженной и страстной борьбы за свободу народов, против угнетения и всякого рабства. 

В. Млечин 

НА СНИМКЕ: сцена из спектакля «Гаити». Анри Кристоф — артист Г. ПОКЛОНСКИЙ, Одетта Буше — артистка Л. БУХАРЦЕВА. Фото С. ШИНГАРЕВА.

Вечерняя Москва, газета Московского городского комитета Коммунистической партии Советского Союза и Моссовета, 1953, № 292 (9114), 12 декабря.

https://electro.nekrasovka.ru/en/books/6173907/pages/3

А.Г. Караяни: Подавляющее большинство ветеранов боевых действий будут демонстрировать завидное психическое здоровье.

Позывной "Лис", стрелок. Фото: Александр КОЦ. 

А.Г. Караяни: «Поколение СВО — психологический актив созидания будущего России». 

... Опираясь на выводы современных исследователей, например, Майкла Мэтьюза, мы выделяем в общей массе ветеранов войны по крайней мере три основных категории. 

1. Лица, переживающие посттравматический рост. Те, кто в ходе боевых действий пройдя суровые испытания, травматические ситуации, вдруг почувствовали в себе ресурсы для решения более масштабных задач, для расширения горизонта своей жизни. 

2. Наибольшая по численности группа: лица, переживающие кризис реадаптации и ресоциализации. 

3. Лица, которые страдают ПТСР. 

Вопреки известным колоколообразным кривым, рисующим «идеальное» процентное соотношение между этими категориями, новые данные позволяют предполагать, эти кривые будут далеко не идеальными. 

Подавляющее большинство ветеранов боевых действий в конечном итоге будут демонстрировать завидное психическое здоровье и высокую социальную активность.

Такое понимание психологических последствий участия в боевых действиях побуждает нас обратить внимание на то, что абсолютному большинству ветеранов боевых действий требуется не помощь психиатра, а наша, психологическая, поддержка, 

не лечебно-реабилитационные, а реадаптационные формы социально-психологического вспомоществования, 

не поиск новых эффективных лекарств, а создание маршрутов, мест, видов активностей, обеспечивающих созидательную направленность энергии и активности поколения СВО. 

И общество здесь выступает не менее значимым объектом психологической работы, чем ветераны войны. 

Опыт прежних войн показывает, что если государству, обществу удаётся обеспечить такую маршрутизацию, удовлетворить потребности этих людей, то ветераны войны превращается в могучую созидательную силу. 

Если этому не уделяется должного внимания, эта сила утрачивается для общества.

Известно, что у ветеранов боевых действий резко обостряется ряд потребностей, которые я обозначил как «комплекс 4П»: потребность быть понятым, признанным, принятым и поддержанным. 

Если эти потребности не будут в полной мере удовлетворены, возможна социальная самоизоляция ветеранов, их уход в криминал, алкоголизм, наркоманию, суициды, стремление переделать социум по законам военной справедливости. 

Читать полностью в «Психологической газете» https://www.psy.su/feed/12504/?utm_source=vk&utm_.. 

Боец с позывным «Армян». Соцсети облетели кадры, как наш солдат подъезжает к украинской БМП на «Жигулях», заливает ее бензином из канистры и поджигает. 

- Мы с дронов увидели, что она встала, сломалась, восемь человек с нее заскочили в лес, я и решил ее уничтожить. Подъехал на «Жигулях», подбежал, кинул внутрь гранату. А она не горит. Непорядок. Схватил канистру с топливом, залил в десантный отсек и подпалил. 

- И не страшно было? 

- Ну мы ж не бояться сюда приехали… 

Читайте на WWW.KP.RU: https://www.kp.ru/daily/27626/4976707/

А.Г. Караяни: Уровень ПТСР после Вьетнамской войны был искусственно завышен почти в три раза.

А.Г. Караяни: «Поколение СВО — психологический актив созидания будущего России». 

... СВО, как и всякое военное или социальное событие, имеет своё начало и конец. 

Рано или поздно, выполнив возложенные на неё задачи, она завершится. 

И перед государством, обществом, профессиональными организациями встанет задача громадной важности — обеспечить продолжение жизни, формирование нового послевоенного общества, нового уровня жизни. 

И тут открывается огромное поле деятельности для нас с вами, для психологов.

Сегодняшнее время дает нам уникальный шанс приобщиться к делу поистине исторического масштаба, продемонстрировать обществу созидательный потенциал психологии, доказать свою профессиональную состоятельность, стать субъектами строительства послевоенного будущего для себя, для своих детей, для страны в целом. 

И если мы этого не сделаем, то я, нагло интерпретируя слова А.Г. Асмолова, скажу: «А нафига тогда мы нашему народу?» 

Если мы не можем помочь ему в самый трудный период его существования. 

И главным, как мне видится, сегодня является сохранение и маршрутизация мощного энергетического заряда и активности поколения СВО, его обращённости в будущее, мотивации достижения, ответственности перед страной, готовности к самопожертвованию ради будущей жизни. 

То есть превращение этого поколения в психологический актив послевоенного созидания России, актив, отражающий интересы народа, его надежды на будущее, способный показывать пример служения своей стране. 

Это предполагает решение, на мой взгляд, ряда масштабных задач, среди которых важнейшее место займут и психологические, и социально-психологические, и медико-психологические, и другие мероприятия и решения. 

Среди таких задач мне видится целенаправленное научное исследование психологической реальности СВО в специфике её влияние на комбатантов и ветеранов, на широкий круг наших граждан, так или иначе тесно соприкасающихся с СВО. 

К сожалению, мы ещё живём в плену авторитета американских, как сегодня отмечал М.М. Решетников, заблуждений, как сегодня выясняется их же серьёзными учёными, не всегда добросовестных исследований психологических последствий войны. 

Достаточно сказать, что эксперты установили, что уровень ПТСР после Вьетнамской войны был искусственно завышен почти в три раза. 

И пособия по этому расстройству получило в 2 раза больше людей, чем участвовало в непосредственных боестолкновениях. 

Также искажена картина совершения ветеранами войн преступлений, самоубийств, частота злоупотребления алкоголем, наркотиками, которая в реальности оказалась лучше, чем во многих штатах США. 

Зачем это всё? 

Потому что это огромные деньги, миллиарды выделяются государством на работу с теми лицами, которые страдают ПТСР и другими расстройствами. 

Стремясь получить финансовую выгоду, американские медицинские центры накручивают цифры и через систему грантов распространяют по всему миру. 

Всё это демонизирует ветеранов боевых действий и создает в сознании образ не героя, а психически травмированного, постоянно раздираемого чувством вины, стыда и бессилия, страдающего безудержной агрессией социопата, от которого нужно подальше убирать детей и прятать острые предметы. 

Это чрезвычайно далеко от реальности. 

Вспомним, что в нашей стране наряду с другими психологическими последствиями нередко проявлялись неимоверный рост душевных сил, мотивация к жизни, к творчеству, стремление созидать лучший мир. 

После Великой Отечественной войны сотни тысяч участников ринулись в литературу.

Разве можно сегодня мыслить нашу литературу без ветеранов войны? 

Еще больше людей направились в кинематограф, стали великими актёрами, режиссёрами, сценаристами. 

Чем бы был без них наш отечественный кинематограф? 

Третьи закалённые войной соотечественники стали известными учёными, в том числе психологами, создавшими новые направления психологической науки, интересные концепции и так далее. 

Тысячи участников войны, ставших управленцами на разных уровнях местного и государственного управления, сумели сплотить смертельно уставших от войны людей и повести их на строительство мирной жизни. 

По нашим предварительным оценкам и прогнозам, после окончания военных действий следует ожидать проявления высокой социальной активности тех, кто составляет поколение СВО. 

Мифы о том, что война спускает человека по линии эволюции, рушатся нашей действительностью, но мы жадно цепляемся за американские яркие цитаты, типа таких: «Война убивает даже тех, кого она не убивает». 

В ряде локальных исследований на небольших, но не одиночных выборках у участников боевых действий мы вообще не выявляем даже в скрининговых обследованиях тенденции к ПТСР. 

Наши активисты проводят опрос участников боевых действиях в рамках нашей акции «Сердце солдата»: там ни один военнослужащий не говорит о том, что он переживает что-то, похожее на ПТСР. 

Я не говорю, что ПТСР нет. 

Есть. И порой брутально проявляется. 

Но у незначительного количества участников боевых действий.

Читать полностью в «Психологической газете» https://www.psy.su/feed/12504/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=1

А.Г. Караяни: В ходе СВО требуется кардинальная перестройка нервной системы, психики, поведения для выживания.

А.Г. Караяни: «Поколение СВО — психологический актив созидания будущего России».

... Наши воины также испытывают сильное деструктивное информационно-психологическое воздействие противника, которое не только искажает боевую реальность, но и создаёт множество параллельных и пересекающихся виртуальных реальностей, в которых им приходится как-то существовать. 

Таким образом, формирующийся хронотоп войны показывает, что в ходе СВО создаются специфические, крайне неблагоприятные психологические и социальные условия, 

и для успешных действий в этих ситуациях требуется кардинальная перестройка нервной системы, психики, поведения людей для выживания в условиях повседневной смертельной опасности, новизны неопределённости и противоречивости событий. 

И такая перестройка, прежде всего у участников боевых действий, идёт непрерывно. 

Под потребности боя перестраивается мозг — возникают тысячи новых нейронных связей, новые нейронные контуры, регулирующие боевое поведение. 

Угасают нейронные связи мирного времени. 

Активизируется симпатический отдел вегетативной нервной системы. 

Меняется гормональный состав крови. 

Здесь образуется своеобразный стрессовый коктейль, обеспечивающий поведение, нацеленное на выживание. 

Формируются боевые рефлексы на основе врождённой схемы «Бей! Беги! Замри!». 

Новые привычки вписываются в режим военной жизни. 

Включаются и тренируются те группы мышц, которые необходимы для тяжёлой боевой работы. 

Кардинально меняется система ценностей, набор социальных ролей и возникает новая идентичность человека — идентичность «бойца — члена боевого коллектива». 

Серьёзным адаптационным изменениям подвергается и психика других членов нашего общества, скажем, волонтёров, которые круто изменили свою деятельность, свои ценности, свои повседневные дела и которые зачастую выезжают в зону боевых действий и подвергаются смертельной опасности, рабочих и служащих тыла, работающих в три смены на оборону страны, и других категорий граждан. 

Это позволяет успешно решать огромный круг задач в разных областях обеспечения безопасности страны. 

Так, наши профессиональные военные, мобилизованные и добровольцы демонстрируют на поле боя высокое профессиональное мастерство, мужество, высокую ответственность за выполнение поставленных задач.

За 27 месяцев военных действий 316 участникам СВО присвоено звание Героя Российской Федерации.

Читать полностью в «Психологической газете» https://www.psy.su/feed/12504/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=1

А.Г. Караяни: Новым мощным психотравмирующих фактором на СВО является абсолютная прозрачность боевого пространства.

А.Г. Караяни: «Поколение СВО — психологический актив созидания будущего России».

 ... Продолжительность участия наших войск в боевых действиях также превышает прогнозированные ранее временные рубежи. 

Представление о шести- восьмимесячном пределе пребывания в зоне боевых действий, после которого наступает обвальная психотравматизация комбатанта, оказалось несостоятельным. 

Некоторые участники, прежде всего от ДНР и ЛНР, преодолели 10-летний период непрерывной и интенсивной боевой жизни, а основная масса российских военнослужащих — 27-месячный период. 

Я говорю это для того, чтобы подчеркнуть, что наши бойцы испытывают колоссальную, нередко запредельную боевую и психологическую нагрузку. 

Новым мощным психотравмирующих фактором на СВО является абсолютная прозрачность и чрезвычайная чувствительность боевого пространства. 

Эффекты прозрачности и чувствительности достигаются за счёт применения боевых спутников, беспилотников, видеокамер, расположенных на различных объектах, датчиков звука, движения и т.д. 

Сегодня нельзя в боевом пространстве перемещаться, не предпринимая специальных мер по обеспечению маскировки, мер безопасности. 

И чрезвычайная и неотступная настороженность не может не сказываться на психическом состоянии, порождает психологический эффект витринности, чувство постоянной труднопреодолимой опасности. 

Мы видим, что уже нередки случаи, когда воины вступают в схватку с роботизированными системами противника. 

При этом они абстрагируются от того, что где-то там далеко сидит оператор, который управляет этим роботом, или какая-то программа управляет им. 

Они приписывают этому роботу, своеобразному «робочелу», человеческие качества. 

Тут открывается новая психологическая реальность, которая должна быть исследована нами хорошо, но которую сегодня уже ощущают на себе наши воины.

Читать полностью в «Психологической газете» https://www.psy.su/feed/12504/?utm_source=vk&utm_medium=social&utm_campaign=1

Психологи МЧС России приняли участие в тактико-специальных учениях на автомобильной дороге федерального значения М-5 «Урал».

Психологи Уральского филиала Центра экстренной психологической помощи (ЦЭПП) МЧС России приняли участие в межрегиональных тактико-специальных учениях, посвященных ликвидации последствий крупномасштабного дорожно-транспортного происшествия (ДТП). Учения проходили на 139 км автомобильной дороги федерального значения М-5 «Урал», на подъезде к Екатеринбургу. 

По легенде из-за неблагоприятных погодных условий водитель грузового полуприцепа не справился с управлением на скользкой дороге и, пробив ограждение, допустил столкновение с пассажирским автобусом, перевозившим спортивную делегацию. 

С опрокинувшимся полуприцепом столкнулся двигавшийся в попутном направлении автомобиль, в результате чего был блокирован проезд по автодороге в обоих направлениях, пострадали 30 человек (2 погибли на месте). 

Психологи филиала оказывали экстренную психологическую помощь пострадавшим на месте чрезвычайной ситуации. 

«Основная задача подобных учений для нас – отработать взаимодействие с остальными службами экстренного реагирования. 

Это позволит в условиях реальных чрезвычайных ситуаций действовать слаженно, быстро и оперативно, что, в свою очередь, снизит время ожидания оказания помощи пострадавшим, где на счету каждая минута», – прокомментировала заместитель начальника отдела Уральского филиала ЦЭПП МЧС России Юлия Жуйкова.

https://psi.mchs.gov.ru/press-centr/sobitia/4227025

Психологи МЧС России завершили мероприятия по психологическому сопровождению пожарных в г. Алдан (Якутия).

Пожарные 1 и 2 пожарно-спасательных частей 1 ПСО ФПС ГПС ГУ МЧС России по Республике Саха (Якутия) в г. Алдан прошли мероприятия по психологической профилактике и коррекции после прохождения ими мониторингового психодиагностического обследования. 

Такие мероприятия включают в себя групповой и индивидуальный формат проведения. 

Групповые психопрофилактические помогают не только получить знания о физиологических процессах, появляющихся вследствие выполнения профессиональных обязанностей у специалиста, работающего в сфере чрезвычайного ведомства, но и сформировать собственные представления о факторах, влияющих на общее психоэмоциональное состояние, и научиться справляться с их последствиями. 

В рамках индивидуальной работы, пожарные прошли сеансы восстановления с использованием психофизиологического оборудования, входящего в комнату психоэмоциональной разгрузки: массажного кресла, аппаратов аудиовизуальной и транскраниальной стимуляции, оборудования с биологической обратной связью. 

Такие сеансы помогают в короткое время скорректировать общее состояние специалиста, снять накопленное напряжение и усталость. 

Так же, с пожарными были проведены занятия по психологической подготовке, темой которых был «Травматический стресс». 

Всего мероприятиями было охвачено 80 человек.

https://psi.mchs.gov.ru/press-centr/sobitia/4227026

Мысли вслух. Комната психологической разгрузки.

Уважаемые друзья! 

За этот месяц много чего случилось, я вот прихожу в себя после болезни (как оказалось коронавирус жив и готов, образно говоря, стукнуть тебя "мешком по голове" из-за угла, когда ты этого совсем не ждёшь). 

Пришло много вопросов, допустим, почему психологу-женщине отказали в назначении на офицерскую должность. 

Или, почему дипломированному специалисту с переподготовкой по клинической психологии вообще отказали в трудоустройстве в силовом ведомстве. 

К этим вопросам мы ещё вернёмся. 

Меня удивляет, что давно (до сих пор) работающие специалисты блог читают и даже рекомендуют его своим начинающим коллегам. 

- Алексей, добрый вечер. Меня зовут Светлана, я с недавних пор вступила в должность. Мне коллега порекомендовала на Вас подписаться и я ей очень благодарна, потому как читая Вашу страничку, нахожу для себя то интересное, что помогает в работе. 

Алексей, могу ли я задать Вам вопрос по оборудованию для комнат психологической разгрузки? Заранее, спасибо. 

Светлана не указала где она вступила в должность (и правильно сделала). 

- Уважаемая Светлана!

Несомненно документ, который регулирует вопрос оснащения комнат психологической разгрузки есть, его надо запросить у вышестоящего органа управления. 

Допустим, в МЧС проводится ежегодный конкурс на Лучшую комнату психоэмоциональной разгрузки. 

На фото Нелла Левченко представила комнату психоэмоциональной разгрузки Управления по СЗАО ГУ МЧС России по г. Москве. - https://aleksey-pelevin.blogspot.com/2023/07/blog-post_24.html 

Далее у нас Комната психологической разгрузки и релаксации Московского суворовского военного училища по ссылке - https://aleksey-pelevin.blogspot.com/2015/05/blog-post_31.html.

На фото Надежда Маняткина и Олег Яковлевич Безушко. 

1 декабря 2018 года Уссурийскому суворовскому военному училищу на 75-летний юбилей "звёздное небо" и воздушно-пузырьковую колонну (2) в составе комплекта сенсорной комнаты торжественно вручил заместитель Министра обороны РФ генерал армии Дмитрий Булгаков. 

https://aleksey-pelevin.blogspot.com/2017/05/blog-post_44.html 

Позже начальник управления (психологической работы (психологической службы Вооружённых Сил РФ) ГВПУ ВС РФ в своём докладе на II Уральском форуме психологов государственных структур и силовых ведомств затронула тему материально-технического оснащения психологической службы. 

Как заявила Валентина Владимировна, она "устала и более того, категорически против и будет "напалмом жечь" за звёздное небо, пузырьковые колонны, пески (столы с песком)". 

https://aleksey-pelevin.blogspot.com/2019/04/blog-post_85.html 

Поэтому, закупленное оборудование комнат психологической разгрузки для лётчиков иное. 

https://aleksey-pelevin.blogspot.com/2022/10/blog-post_65.html 

https://aleksey-pelevin.blogspot.com/2022/11/blog-post_59.html 

https://aleksey-pelevin.blogspot.com/2023/03/blog-post_5.html 

В составе комплекта – телевизионное и мультимедийное оборудование, оснащенное специализированным программным обеспечением отечественного производства. 

В МВД мнение об оснащении комнат психологической разгрузки, надо полагать, прямо противоположное. 

Особенно порадовала люлька - https://aleksey-pelevin.blogspot.com/2014/09/blog-post_13.html 

Говорят, в РЖД очень хорошее оснащение комнат психологической разгузки для локомотивных бригад, но не видел. 

Комната психологической разгрузки Дальневосточного Федерального университета - скромно, но со вкусом. 

Есть аппаратура БОС, сенсорная комната - https://aleksey-pelevin.blogspot.com/2016/10/blog-post_7.html 

Видимо, всё упирается в деньги и возможности их потратить... 

- Спасибо Вам большое, Алексей за столь полный ответ. 

Подскажите, пожалуйста, а если попробовать как-то обосновать необходимость подобного оборудования? Ребята испытывают большие нагрузки... 

- Тут три момента. 

Во-первых, надо определиться, что вы хотите иметь в КПР (список). 

Во-вторых, закуплено или нет данное оборудование головным органом управления (через госзаказ, через тендер). 

Раньше можно в открытом доступе на сайте госзакупок отследить,что закупается, по какой цене и количество оборудования. Сейчас это всё прикрылось. 

В-третьих, и вообще, нужна ли эта комната самим ребятам, которые испытывают нагрузки (может туда никто и ходить не будет). 

Идеальный вариант, спонсорская поставка и на учёт оборудование не ставить))). 

В бытнось моей службы в плавсоставе, честно говоря, я ни помню ни одной комнаты психологической разгрузки, хотя попугайчики на подводных лодках были. 

Но, это более для визуального определения состава воздуха на борту ... 

Обычно, на боевой службе "разгружались" мы рыбалкой (в Аденском заливе), хотя ловля рыбы с борта военного корабля и запрещена Корабельным уставом, но это уже другая история.