Знакомьтесь, президент Шахматной федерации Приморского края Вячеслав ЦИНЦАДЗЕ. Казалось ещё вчера, я был в гостях у Вячеслава Соломоновича - директора Молодёжного центра ДВГТУ, с удовольствием слушал рассказ про шахматы, про любимого внука, а ныне он уже в Дальневосточном Федеральном университете.
Вячеслав Соломонович Цинцадзе родился 4-го мая 1947 года в городе Каспи Грузинской ССР. В 1964 году окончил среднюю школу и поступил в Харьковское авиационно-техническое училище, по его окончанию в 1967 году прибыл в Приморский край, поселок Хороль, для прохождения дальнейшей службы.
В Вооруженных силах с 1964 по 2000 год. В 1979 году окончил Львовское высшее военно-политическое училище. С 1987 по 2000 год – начальник Владивостокского Дома офицеров Тихоокеанского флота. Полковник запаса. Заслуженный работник культуры Российской Федерации. С 2001 по 2012 годы директор Молодежного центра ДВГТУ.
С 2012 по настоящее время Вячеслав Соломонович Цинцадзе – директор Шахматного клуба Дальневосточного Федерального университета (ДВФУ).
Увлечения: спорт - борьба самбо, шахматы, игровые виды спорта; искусство - литература, вокал (лауреат двух всесоюзных фестивалей).
С 1989 года Вячеслав Цинцадзе президент Общественной организации «Приморская Шахматная федерация», с 2014 года член Общественной палаты Приморского края.
Вячеслав Соломонович! Крепкого Вам флотского здоровья, успехов во всех начинаниях! Отдельное спасибо за многолетнюю пропаганду шахмат в Приморском крае.
Умение привносить в отношения состояние вдохновения и волшебства является очень полезным и может привнести свежий ветер в штиль повседневной жизни, вновь наполнив паруса вашей любовной лодки.
ЭТО ПРЕКРАСНОЕ ЧУВСТВО ВЛЮБЛЕННОСТИ
Каждый человек в тот или иной момент своей жизни переживал, переживает сейчас или еще переживет это восхитительное состояние влюбленности. Влюбленность меняет, она заставляет смотреть на мир лучше, видеть все в совсем ИНЫХ тонах.
Иногда чувство влюбленности может переростать во всепоглощающую СТРАСТЬ, и, даже ОДЕРЖИМОСТЬ объектом этих чувств.
Чувство влюбленности, это скорее не просто одно какое-то ощущение, а целый КОМПЛЕКС ЧУВСТВ, которые испытывает один человек по отношению к другому.
Психологи считают, что в этот период СОЗНАНИЕ ЧЕЛОВЕКА СУЖАЕТСЯ, и, объект своих сильных чувств искажается.
Все недостатки объекта стираются из памяти, все противоречия забываются, а вот любой ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ опыт находит отклик в сердце и хранится в памяти долго.
Чувство влюбленности поглощает человека полностью, и охватывает объект тоже ПОЛНОСТЬЮ.
Воздыхателю НРАВИТСЯ не только тело или разум, а полностью все: как он или она поворачивает голову, как говорит, как улыбается, как запрокидывает голову, когда смеется, как звучит тембр голоса, как относится к другим людям, в общем, буквально все.
Период влюбленности – светлый и чистый. Обычно в этот период влюбленный ощущает огромную гамму чувств. Он горд за то, что его объект такой прекрасный, он восхищается его красотой, он умиляется его грацией и прочее и прочее.
Период влюбленности может ЗАТИХАТЬ, а затем чувство может возрождаться вновь с той же силой, если не с большей.
Влюбленность сопровождается острой жаждой постоянно находиться рядом со своим объектом.
Для начала его просто ХОЧЕТСЯ ПОЧАЩЕ ВИДЕТЬ, потом ловить на себе его взгляд, затем ОЩУЩАТЬ его кожу под своими пальцами и ЛОВИТЬ прикосновения.
Со временем запросы и желания только возрастают и могут перерости в обжигающую СТРАСТЬ и ФИЗИЧЕСКОЕ ЖЕЛАНИЕ.
Часто влюбленность носит чисто платонический характер, то есть чувства на расстоянии. Объект такой влюбленности может даже не подозревать, что для кого-то он – целый мир.
Такое БЕЗОТВЕТНОЕ ЧУВСТВО влюбленности сопровождается грустью или тоской. Однако, это своего рода светлая ТИХАЯ ГРУСТЬ, описанная в известных поэмах, лирическая тоска о том, чего никогда не было.
Когда человек влюблен, он чувствует такое воодушевление и энергию. У него словно ВЫРАСТАЮТ КРЫЛЬЯ, и он парит над всем миром, взирая свысока на тех, кто не влюблен и не ощущает этого захватывающего чувства.
Образ возлюбленного человека – непогрешим, он словно озарен ярким светом, необычен и ярко выделяется среди других, ОН НЕОБЫКНОВЕННЫЙ. Кажется, словно влюбленный попал в сказку, и сбываются все его мечты.
Эти глубочайшие чувства, на самом деле, направлены не на реального человека, а на тот ИДЕАЛЬНЫЙ ОБРАЗ, который создал влюбленный в своем сознании.
Именно он наделил своего объекта теми качествами, которых, скорее всего, у того никогда и не было. Он ПОДАРИЛ ему своеобразный ОРЕОЛ, от которого трудно избавиться.
В период этих бурных чувств, человек раскрывается своими самыми хорошими сторонами.
Он видит жизнь прекрасной, и хочет, чтобы остальные видели ее точно также. Он остро ощущает всю красоту окружающего мира: пейзажи, картины, песни. Кажется, что весь мир вокруг него поет какую-то любовную балладу.
Закончиться это прекрасное чувство влюбленности может тремя способами: или просто утихнуть и забыться, или найти себе другого объекта, или перерасти в ЛЮБОВЬ.
В любом случае развития событий, именно чувство влюбленности навсегда останется в памяти как САМОЕ ПРЕКРАСНОЕ и ВОСХИТИТЕЛЬНОЕ ЧУВСТВО НА СВЕТЕ, когда хочется петь, танцевать и улыбаться без причины, и чтобы весь мир тоже улыбался, пел и танцевал, словно откликаясь на это великолепное чувство.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВЛЮБЛЕННОСТИ, РАЗРУШАЮЩЕЙ ТЕБЯ.
Тысячу раз был прав человек, спевший про внезапно нагрянувшую любовь; но то,"когда её совсем не ждёшь" - ещё полбеды.
Иногда случается, что влюблённость возникает к начальнику, к супругу/супруге близкого друга, или сослуживцу!
Как бы не сопутствовала влюблённости эйфория и ощущение крыльев за спиной, в вышеописанных случаях всё-таки ей не рады: по всем признакам видно, что кроме несчастья и горя, разрушения личности, ревности и обид подобное чувство вряд ли что-то хорошее принесёт.
И надо с этим как-то бороться!
Так как избавиться от влюбленности, если она совсем некстати?
Дело это возможное, по силам практически любому человеку , но для успеха придётся приложить немало усилий и постоянный контроль над собой, над своими действиями и мыслями.
Процесс это действительно довольно тяжёлый и болезненный для психики, но надо твёрдо осознавать, что гораздо вреднее и тяжелее будет, если оставить свои чувства, как есть, и даже дать им волю.
А последняя"счастливая мысль" рано или поздно приходит в голову любому влюблённому человеку, если он не старается избавиться от своей навязчивой идеи и перестаёт себя контролировать.
В итоге СТРАДАЮТ ВСЕ: сам влюблённый, объект его чувств, и все окружающие, посвящённые в "тайну", а также наблюдающие её со стороны.
Психологи знают, как побороть влюблённость. Занятие это хоть трудное, но результативное.
Главное, воспринимать своё влюблённое состояние не как счастье, данное свыше, а как неподобающую и неподходящую, но всё-таки тренировку своих человеческих качеств, силы характера и его выносливости.
Итак, первый этап - это признание своей влюблённости как неподходящей, болезненной, бесперспективной ЗАВИСИМОСТИ, которая в будущем будет лишь тяготить и не принесёт радости и от которой лучше всего избавиться.
Определив своё чувство такими категориями, гораздо легче будет поставить внутреннюю задачу на искоренение его в своей жизни.
Второе действие - определить те ЖИЗНЕННЫЕ ОБЪЕКТЫ, которые так или иначе провоцируют мысли о некстати любимом человеке - и тщательное избегание таких объектов.
Конечно, сложнее всего это сделать, если любимый - НЕПОСРЕДСТВЕННЫЙ НАЧАЛЬНИК илиКОЛЛЕГА. Но чётко поставив цель, её можно добиться - пусть эта мысль придаёт сил и укрепляет разум, когда тот будет давать слабину.
Прекрасный, хорошо зарекомендовавший себя способ - с головой уйти в работу или научную (творческую) деятельность.
Выражаясь научным языком, сублимировать своё чувство (то есть используя эту энергию, направлять её в более продуктивное русло) , ставить перед собой намеренно ЗАВЫШЕННЫЕ творчески-научные (либо профессиональные) ЗАДАЧИ и выполнять их в как можно более КОРОТКИЕ СРОКИ.
Здесь действует ПРИНЦИП ЗАМЕЩЕНИЯ, вытеснения из головы мыслей об одном другими мыслями.
В самом деле, когда интеллект на полную катушку работает над решением какой-то сложной, но выполнимой задачи, разуму очень сложно витать в облаках, поглядывая на окружающий мир сквозь РОЗОВЫЕ ОЧКИ.
Если есть возможность, хорошо бы попроситься в командировку.
Избавление от чувства - процесс долгий, потребует несколько месяцев непрерывного контроля над собой.
Необходимо поставить объект любви в намеренную область игнорирования и действовать по принципу"от противного": хочется СМОТРЕТЬ НЕ ОТРЫВАЯСЬ - значит, надо вообще не смотреть в ту сторону;
хочется ГОВОРИТЬ приятные, ласковые слова - придётся молчать, общаясь строго дозировано, и исключительно на деловые темы. Это сложно, но всё получится!
Без близких и теплых отношений с лицом противоположного пола жизнь становится серой, однообразной и безрадостной.
Парадоксально, но все те конфликты и передряги, которые устраивает человеку судьба, наполняют его существование разными красками.
Недаром психологи утверждают, что БЕЗ КОНФЛИКТА НЕТ РАЗВИТИЯ. Дело в том, как к нему относится человек.
После расставания неизбежно наступает период анализа ситуации: почему это произошло. Размышление обычно происходит в одном из двух возможных вариантов: человек во всем ВИНИТ СЕБЯ или в произошедшем разрыве ОБВИНЯЕТ партнера.
Анализирование причин всегда в разной степени склоняется в ту или иную сторону, что препятствует возможности найти истинную причину и понять суть произошедшей ситуации, СМЫСЛ УРОКА, который преподносит человеку жизнь.
И, как известно, если УРОК НЕ УСВОЕН, судьба устраивает его ПОВТОРЕНИЕ, но уже с другим партнером и в иных жизненных декорациях.
Любой человек находится на определенном этапе своего развития, и в качестве условия для этого процесса ему ДАЮТСЯ ОПРЕДЕЛЁННЫЕ ЗАДАНИЯ. Например, научиться ПРОЩАТЬ и ПОНИМАТЬ ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА - одно из важнейших.
Размышляя о прощении, нужно принять для себя одну мысль: прощение не исключает жестких мер по воспитанию человека.
Именно таким образом поступает любящий родитель, когда наказывает своего ребенка за проступки.
И мера наказания выбирается им соответствующая масштабу нарушения отпрыском каких-либо правил.
Найти правильный способ наказания подсказывает именно чувство любви, часто - на интуитивном уровне.
Поскольку все люди в какой-то степени дети, понимание этого поможет снять обвинения в развале отношений с себя и партнера.
Это явится первым шагом на пути преодоления любовной зависимости, и правильным прохождением конфликтной ситуации.
Здесь важно понять, что этап абсолютного внутреннего прощения может настолько изменить ситуацию, что вопроса, КАК БЫСТРО РАЗЛЮБИТЬ ЧЕЛОВЕКА, просто не возникнет.
Отношения могут кардинально измениться и чувства вспыхнуть с новой силой, перейдя, тем самым, на более высокий уровень своего развития.
Однако, если этого не произошло, и ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПАРЫ НЕВОЗМОЖНО, это следует воспринять как урок и знак того, что привязанность к этому человеку была неоправданно сильной.
Тем самым жизнь учит не зацикливаться на ком-то в ущерб своему собственному внутреннему развитию.
Известно, что многие девушки настолько "вцепляются" в избранника, постоянно домогаясь тем или иным способом его внимания и проявления чувства любви, что у последнего все чаще возникает желание УБЕЖАТЬ куда подальше от такой назойливости.
Женщина не должна забывать о том, что если мужчина в отношениях с ней будет чувствовать себя ОБЪЕКТОМ ДОБЫЧИ, он непременно постарается прервать такую связь, ведь согласно природе, добытчиком, ловцом должен быть именно он.
Именно это чрезмерное давление на него рождает в паре диссонанс, и ставит все с ног на голову: мужчина начинает чувствовать себя СЛАБЫМ и БЕСПОМОЩНЫМ. Это противоречит его натуре, поэтому внутри него назревает конфликт со всеми вытекающими...
Если реанимировать отношения не удается, нужно понять, что любовная зависимость быстро не преодолевается.
Процессу избавления от нее содействует ИСКРЕННЕЕ ПРОЩЕНИЕ как партнера, так и самого себя. Важно сделать выводы о том, что явилось причиной произошедшей ситуации.
Часто это подмена ролей в паре, о которой говорилось выше. В том случае, если в процессе раздумий произошли личностные изменения, то ДУШЕВНАЯ БОЛЬ непременно отступит.
Чувство полного и безоговорочного прощения самого себя очень позитивно влияет как на эмоциональное состояние человека, так и на его жизнь в целом.
И смысл его в том, чтобы измениться настолько, чтобы впредь не повторять совершенных в прошлом ошибок, иначе возникновение аналогичной ситуации неизбежно.
Рассматривая вопрос о том, как разлюбить, важно не опуститься до того, чтобы начать ВЫМЕЩАТЬ это прекрасное ЧУВСТВО НЕНАВИСТИ к партнеру.
Несомненно, отречение от него даст временное облегчение в душевной боли. Но не подарит ли в будущем жизнь еще более худшего человека, в качестве знака о степени усвоения преподнесенного ею урока?
ВИА ГРА - ЭТО БЫЛО ПРЕКРАСНО Автор слов и музыки - Константин Меладзе
Когда нибудь пройдёт и это. И снегом заметёт следы. И мне покажется, что где-то там. В душе уже не ты. Но ты не гасишь свет в окошке. И я не знаю, как мне жить. Благодарю тебя за то что. Научил меня любить. Время - быстротечно. И ничто не вечно. Прости меня, мой друг.
Припев: Просто я искала счастье. И нашла его в тебе. Пусть не всё, а лишь отчасти. Но печаль твоя напрасна. Прощай, это было прекрасно. Прощай, это было прекрасно.
Когда нибудь пройдет и это. Но сколько б не минуло лет. Ты у меня один на свете. И тебя любимей нет. Это неизменно, и потому наверно. В моих глазах, нет слёз.
Припев: Просто я искала счастье. И нашла его в тебе. Пусть не всё, а лишь отчасти. Но печаль твоя напрасна. Прощай, это было прекрасно. Прощай, это было прекрасно.
За окном прошёл ледяной дождь, с деревьев облетели последние листья.
Есть время оглянуться назад и посмотреть о чём вы, уважаемые читатели и читательницы, узнали на блоге в октябре.
Гугл знает всё, или почти всё, ну если и не всё, то по крайней мере число просмотров страниц данного блога.
Оказалось, что октябрь с.г. стал самым посещаемым по числу просмотров страниц с момента регистрации ресурса в сети.
На блог зашли 28952 раза, в среднем, количество просмотров страниц за сутки вплотную приблизилось к 1000.
Рекорд - 1802 просмотра 13 октября 2014 года.
Много это или мало. Вроде и не много.
Допустим 100 психологов силовых структур прочитали по 10 постов каждый, вот уже и 1000.
Появился повод наметить новый рубеж - 1500 просмотров страниц за сутки, а с другой стороны всё ближе цифра, после которой блог нужно будет официально регистрировать как средство массовой информации !!!
Что сподвигло пользователей интернет обратиться к блогу в октябре.
Несомненно самым рейтинговым стал пост о премировании гражданского персонала воинских частей и организаций ВС РФ в соответствии с приказом министра обороны РФ 2010 года №1010 по итогам 3-го квартала 2014 года - 7908 просмотров.
Главным событием боевой подготовки прошедшего учебного года стало стратегическое командно-штабное учение (СКШУ) "Восток-2014", по итогам которого, в приказе командующего Тихоокеанским флотом поощрены психологи войск и сил на северо-востоке Российской Федерации Татьяна ВОЛОШИНА и Татьяна КЛЕЦОВА Фото.
В рейтинге материал посвящённый инструкторско-методическому сбору психологов Восточного военного округа во Владивостокском доме офицеров флота 9 - 10 октября 2014 года.
Фоторепортаж со сбора - Ильдус Гилязутдинов (пресс-служба ТОФ).
Финалист конкурса специалистов психологической работы ВС РФ в Самаре (2012 г.) Любовь ЛАЗАРЕВА и психологи мотострелкового соединения Восточного военного округа на борту большого противолодочного корабля (бпк) "Адмирал Трибуц". Фото.
Начальник группы психологической работы Южного военного округа Людмила ПЕТКО поделилась с читателями блога методом психолога Эдварда де Боно "Шесть шляп мышления".
В плюсах материал о перспективах военной службы трансгердеров в ВМС США.
Оказывается Поменявшие пол офицеры считают, что находятся в дискриминационном положении в сравнении с представителями ЛГБТ-сообществ, которым разрешили служить открыто в 2011 году.
Если у вас несчастная любовь, американский психолог Уолтер Мишел (Water Mischel) уверен, что не алкоголь поможет справиться с переживаниями из-за разбитого сердца.
Залечить боль он советует самым обыкновенным АСПИРИНОМ.
«Чтобы абстрагироваться от ситуации, примите пару таблеток аспирина, съешьте пирожное или зефирку», – утверждает ученый.
От себя я бы добавил, что иногда абстрагироваться от ситуации помогает оригинальный видео и звуковой ряд. К примеру, Lady Gaga Bad Romance live.
Если вам стало нехорошо от увиденного или прочитанного на блоге, вы являетесь военнослужащим по призыву или членом его семьи, обратитесь вСлужбу психологической помощи по БЕСПЛАТНОМУ короткому номеру 0793 в любое время.
Сайт Начфин.info задаётся вопросом – сколько лет ещё ждать повышения заработной платы гражданского персонала и когда опытные кадры массово начнут покидать свои малооплачиваемые рабочие места в воинских частях и органах военного управления в поисках лучшей доли?
По прогнозу, возможно сразу после 12 января 2015 года.
Не секрет, пишет сайт, что около 40% списочного состава армии составляют гражданские специалисты.
Причем большинство сотрудников выполняет работу, которая непосредственно связана с обеспечением боевой готовности – это водители, работники режимно-секретных органов, связисты, психологи и т.д.
При этом заработная плата, которая им начисляется в разы ниже, чем у выполняющих примерно те же обязанности военнослужащих.
Естественно, что такая социальная несправедливость не могла остаться без внимания профсоюзов.
При этом стоит отметить, что профсоюз гражданского персонала Вооруженных Сил два года ждал, когда руководство страны наконец-то обратит свое внимание на проблемы «защитников без погон».
Ведь после значительного повышения денежного содержания военнослужащих, случившегося в начале 2012 года, все думали, что скоро и гражданские специалисты станут получать больше.
Но этого не произошло.
На встрече представителей профсоюза с Валентиной Матвиенко – председателем Совета Федерации, где присутствовал глава Ленинградской федерации профсоюзов Владимир Дербин, активисты напомнили о диспропорции размеров денежного довольствия военнослужащих и заработной платы служащих ВС РФ и попросили принять меры для повышения заработной платы.
Валентина Матвиенко внимательно выслушала все пожелания профсоюзов и пообещала сделать все возможное для скорейшего решения этой проблемы и сослалась на вышедший весной приказ Министра обороны, касающийся решения этой проблемы.
Комизм ситуации в том, что приказ Министра обороны за номером 255 от 24.04.2014 года, которым утверждены новые размеры окладов гражданского персонала войсковых частей, касается не увеличения, а упорядочения заработной платы гражданского персонала.
Единственным прописанным в приказе изменением стало округление должностных окладов.
В результате пересчета зарплат оказалось, что реальное повышение составило около 10 рублей, да и то не всем. Многие вообще получили даже меньше, чем обычно.
Возмущенный гражданский персонал бросился к финансистам за объяснениями, а в ответ услышали, что новый приказ никакого повышения зарплаты не предусматривает.
Единственные, кому от появления на свет этого приказа стало лучше - это кадровики, которым несколько облегчили работу и финансисты, поскольку процесс начисления заработной платы гражданским сотрудникам стал более простым и понятным, в том числе и самим работникам.
Зарплата гражданского персонала МО РФ (в армии, на флоте), зарплата военных, зарплата гражданского персонала военкоматов, зарплата гражданских служащих, зарплата госслужащих, заработная плата в армии России - самые популярные поисковые запросы в Гугле.
В сложившейся обстановке с оплатой труда, возможен отток гражданского персонала ВС РФ после получения всех причитающихся выплат и премий после январских новогодних каникул 2015 года в другие структуры, как альтернатива - служба по контракту.
Хорошие новости:
Согласно п. 65. Отраслевого соглашения между Профсоюзом гражданского персонала Вооруженных Сил России и Министерством обороны Российской Федерации на 2014-2016 годы от 20 января 2014 г. (зарегистрировано в Роструде 24 марта 2014 г. регистрационный номер N 17/14-16), лица из числа гражданского персонала ВС РФ обеспечиваются по месту работы (службы) жилыми помещениями специализированного жилищного фонда.
Специализированные жилые помещения предоставляются гражданскому персоналу, не обеспеченному жильем в населенном пункте по месту дислокации воинской части или близлежащих населенных пунктах.
Предоставление специализированных жилых помещений и выселение из них осуществляются в порядке, определенном законодательством Российской Федерации.
Так же, указанные правоотношения регулируются приказом Министра обороны Российской Федерации от 18 июля 2014 г. N 485 (опубликован 05.09.2014 г. в "Российской газете" - Федеральный выпуск №6474) "Об организации в Вооруженных Силах Российской Федерации работы по предоставлению служебных жилых помещений или жилых помещений в общежитии лицам гражданского персонала Вооруженных Сил Российской Федерации". Подробней:
23 октября в 14.00 состоялся брифинг с участием представителей социально-психологического центра Вооруженных Сил Украины, Научно-исследовательского центра гуманитарных проблем Вооруженных Сил Украины и волонтеров на тему:
“Психологическая подготовка и реабилитация военнослужащих Вооруженных Сил Украины, задействованных в проведении антитеррористической операции (АТО)”.
В Вооруженных Силах Украины проходят мероприятия по формированию полноценной психологической службы, которая будет заниматься соответствующей подготовкой и реабилитацией военнослужащих, задействованных в проведении АТО.
Об этом на брифинге в Укринформе сообщил начальник Социально-психологического центра ВСУ полковник Сергей Грилюк.
"Ныне мы проводим мероприятия по созданию Психологической службы Вооруженных Сил Украины, ранее были приняты соответствующие решения", - сказал он.
По словам офицера, новая служба создается на основе офицеров-психологов и офицеров по работе с личным составом, которые в настоящий момент уже получили соответствующий опыт этой работы в АТО.
Кроме того, учитывая нехватку соответствующих кадров и большой объем работы, будут привлекаться гражданские психологи-волонтеры, которые сейчас также на добровольных началах присоединились к предоставлению помощи бойцам АТО.
"Предполагается, что в воинских частях кроме военного психолога части еще будет гражданский психолог. И, скорее всего, что ряды этих психологов пополнят помогающие нам сейчас психологи-волонтеры", - сообщил С.Грилюк. Психологическая служба будет иметь многоуровневую структуру и охватывать все регионы Украины.
Если на сегодняшний день ежедневно работает около 11-12 групп психологического обеспечения в разных регионах (из них 2 группы непосредственно в АТО), то после формирования новой структуры будет уже около 24 групп, и это лишь силами ВСУ.
С подключением волонтеров, этих групп станет еще больше.
Так, начальник социально-психологического центра ВСУ сообщил, что теперь к проведению мероприятий по психологическому восстановлению личного состава, работы с семьями погибших военнослужащих и ранеными привлечено общественное объединение "Ассоциация специалистов преодоления кризисных состояний", которое работает в 19 областях Украины.
Пока же система эффективного психологического обеспечения, формирование которой началось с начала проведения АТО, имеет трехступенчатую структуру.
Группы психологического обеспечения направляются, после выявления соответствующей потребности, в необходимые подразделения и части.
После 4-6 дней принимается решение по их возвращению или оставлению для последующей работы.
Деятельность осуществляется как на переднем крае (блок-посты), так и в базовых лагерях и в пунктах восстановления (местах постоянной дислокации, соответствующих учебных полигонах).
Больше всего проблем, по словам С.Грилюка, возникает с военнослужащими, призванными по мобилизации.
При этом, более подготовленными в психологическом плане являются те, кто проходил срочную и контрактную военную службу.
"Я не могу сказать, что у нас будет "афганский синдром", но у нас, скорее всего, будет "донбасский синдром".
Нам приходится фактически перестраивать сознание бойцов, ведь они и представить не могли, что придется бороться со своими же соседями.
Но это восприятие останется уже и у грядущих поколений.
Именно поэтому это и есть "донбасский синдром", - подчеркнул начальник социально-психологического центра Вооруженных Сил Украины.
Видео с пресс-конференции:
Продолжение темы.
«Собаки жевали руки и ноги трупов, как забыть увиденное? Я не живу, я существую...» — украинские военные не могут вернуться к нормальной жизни.
Украинские военные, вернувшиеся с войны на Донбассе, получают сложные психологические травмы, с которыми им сложно ужиться на мирной территории.
Об этом в своем материале для Mashable пишет журналист Кристофер Миллер.
Он поговорил с несколькими ветеранами, которые вернулись из зоны боевых действий на Донбассе.
Украинские солдаты вспоминают ужасные вещи, с которыми им теперь приходится жить.
Кроме того, они сталкиваются с тем, что общество не готово принимать ветеранов войны.
«Вы спросили, как я себе чувствую?
Я чувствую себя ужасно.
Я не живу, я существую.
Это похоже на бред при высокой температуре.
Я не могу назвать свое состояние жизнью», — рассказывает вернувшийся с Донбасса 35-летний киевлянин Сергей Ятченко, воевавший в 25-м батальоне территориальной обороны «Киевская Русь».
Сергей рассказывает, что домой было возвращаться очень сложно.
«Украинское общество не готово к ветеранам войны. Я повидал много ужасного на фронте, но дома я столкнулся с еще более жесткими вещами», — отмечает он.
Как поясняет психолог и специалист по работе с психотравмами Валентина Нейкова-Мохова, таких военных, как Сергей, много.
Она отмечает, что многие ветераны, возвращаясь домой, сталкиваются со сложностью выполнения самых элементарных бытовых задач.
По ее словам, военным приходится прикладывать немало усилий, чтобы снова интегрироваться в гражданскую жизнь.
Но многим это не под силу, потому они могут зависнуть в постоянном состоянии тревоги или депрессии, стать зависимыми от наркотиков или алкоголя.
«Ночные кошмары — это самое ужасное», — рассказывает солдат Славик, который оправляется в военном госпитале Днепропетровска после огнестрельного ранения.
Он рассказывает, что как-то проснулся посреди ночи в бреду с мыслями, что его сосед по палате — боевик.
«Я был готов убить его. Медсестра нашла меня разговаривающего сам с собой. Я стоял над спящим солдатом с ножом в руке. Слава Богу, она была там», — рассказывает Славик.
Еще один ветеран Сергей по кличке «Волк», который сейчас лечится в центральной больнице Артемовска, признает, что нуждается в психологической помощи.
Но не знает, где ее получить.
«Дайте мне бутылку водки, и я буду в порядке» — говорит Волк.
Пьет он, по его словам, чтобы блокировать воспоминания о кошмарах, которые он видел во время сражений.
Все они и сейчас живут в его голове.
«Собаки рычали, жуя руки и ноги трупов [в Дебальцево]. Как я теперь могу забыть увиденное?» — вспоминает Сергей «Волк».
Однако, как поясняет Валентина Нейкова-Мохова, несмотря на такие тревожные поведения, солдаты часто отказываются от помощи психологов.
«Мы пытаемся объяснить солдатам, как им стоит действовать после возвращения с фронта.
Но даже 1000 психологов не сможет помочь солдату, если он сам не захочет себе помочь», — говорит она, уповая, что в будущем удастся выработать программы, помогающие солдатам вернуться к нормальной жизни.
Доля психогенных травм среди участников так называемой анти-террористической операции (АТО) в Донбассе намного выше, чем при обычных войнах, причем, катастрофически необратимые расстройства составляют довольно большую цифру - до 40%.
Возвращающиеся силовики не в состоянии контролировать себя в привычной домашней обстановке, и продолжают вести себя как в зоне боевых действий – агрессивно и напористо.
В результате создается огромный ком проблем в отношениях с близкими и привносится серьезная опасность для социальной среды.
Об этом на брифинге в Киеве сообщил директор Научно-исследовательского центра гуманитарных проблем ВС Украины Назим Агаев.
«Если среднестатистический показатель психогенных потерь составляет 10-25%, то в настоящее время среди личного состава доля психогенных потерь достигает до 80%.
При этом до 30-40% составляют необратимые потери, т.е. когда психологические проблемы переходят в психиатрические, и военнослужащий не способен выполнять задачи в зоне АТО, и это опасно для окружающих, в том числе, сослуживцев.
Семьи военнослужащих также сталкиваются с проблемами – поведение вернувшихся бойцов изменилось настолько, что это приводит к распаду некоторых семей.
Это может быть связано как с агрессивным поведением участника АТО, так и с неадекватными стилями поведения, которые переносятся с войны в мирное время. Человек ведет себя дома так, как в зоне боевых действий.
Есть также ситуации, когда мужчины не могут чувствовать своих жен как своих партнеров по жизни.
Идет распад семей, непонимание в каких-то бытовых моментах»,- рассказал специалист.
По словам психолога, одной из причин таких проблем является значительное превышение допустимого срока нахождения в зоне боевых действий – если в нормальном случае он составляет 35-40 дней, то военнослужащие находятся в зоне т.н. АТО 4-5 месяцев.
Травмы приводят к тому, что военнослужащие становятся неконтролируемыми, агрессивными, утрачивают смысл жизни.
Сюда же относятся алкоголизация и наркоманизация.
Часть военнослужащих с такими проблемами можно вернуть в строй, но в случае необратимых потерь поведенческие реакции требуют вмешательства не психологов, а психиатров в стационарных условиях.
Агаев сообщил, что его центр разработал информационно-методические и психологические материалы для украинских военнослужащих ("Памятка в бою", "Памятка по психологии боя", "Приемы психологической самопомощи участникам боевых действий").
Эти пособия рекомендуют военнослужащим ВСУ расслабляться с помощью йоги и аутотренинга, постоянно повторяя мантры вроде «Я герой АТО», «Мы победили Путина», «Украина - скоро в НАТО» и т.п.
