четверг, 18 декабря 2025 г.

Наталья Степанчук о синдроме высокого мака...


Здравствуйте, Алексей Владимирович. 

Вдохновилась Вашей публикацией о синдроме высокого мака ...

И написала перефраз. 

Стоит одному маку подрасти и зацвести чуть ярче, как другие невольно (или недовольно) прищуриваются: «А почему он такой?» 

В КАЖДОМ САДУ РАСТУТ РАСТЕНИЯ РАЗНОЙ ВЫСОТЫ.

Представьте себе сад. 

В нём растут – низенькие фиалки, средненькие ромашки, высокие подсолнухи и, конечно, яркие маки. 

У каждого из них – своё место, своя роль, своя красота. 

Садовники – опытные, заботливые, знающие законы природы – прекрасно понимают, что не все растения должны быть одинакового размера. 

И всё же… стоит одному маку подрасти и зацвести чуть ярче, как другие невольно (или недовольно) прищуриваются: «А почему он такой?».

Это и есть синдром высокого мака – метафора состояния, при котором профессионал, несмотря на собственные достижения, начинает испытывать внутреннее напряжение, вызванное успехами коллег. 

Это не зависть в грубом смысле, а скорее проекция собственной неудовлетворённости, обострённая социальным сравнением. 

Отражение этого явления можно найти во многих других культурах и языках. 

Так, англичане напоминают, что могут «подрезать по размеру» (сutting someone down to size). 


В Японии рекомендуют не забывать, что «торчащий гвоздь забивают»

Синдром высокого мака – это психологическое состояние, при котором человек испытывает дискомфорт от чужого успеха, особенно если он происходит в том же поле, в той же команде, на том же уровне. 

Интересно, что синдром чаще проявляется не у тех, кто «отстаёт», а у тех, кто уже достиг многого, но продолжает мерить себя чужой линейкой. 

Как работать с синдромом высокого мака? 

Прежде всего – признать право на разную высоту. 

В здоровом саду не бывает «слишком высоких» или «слишком низких» растений – есть разные формы жизненной силы. 

Важно поддерживать и культивировать уважение к разным темпам, стилям и вкладам. 

P.S. А вы замечали когда-нибудь признаки синдрома высокого мака? 

Делитесь, может вместе найдём способ сделать сады здоровее и красивее?

Наталья Степанчук

8 декабря 2025 г.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Случайные сообщения

Популярные сообщения