Ежегодно Центром экстренной психологической помощи МЧС России проводится смотр-конкурс на звание «Лучшая комната психоэмоциональной разгрузки в системе МЧС России».
Создана такая комната и в Главном управлении МЧС России по Архангельской области.
В 1922 году Комната психоэмоциональной разгрузки (КПР) Главного управления МЧС России по Архангельской области заняла первое место по Северо-западному федеральному округу, разделив его с Вологодской областью.
«Мы подготовили слайдовую презентацию, где подробно представили соответствие комнаты своему функциональному назначению, и написали отчет о работе КПР, используя профессиональную терминологию, предоставив данные о проведенных мероприятиях на базе комнаты и развернутое описание работы специалистов психологической службы при проведении мероприятий на базе КПР»,- рассказывает психолог отдела медико-психологического обеспечения УМТО Юлия Соболева.
«Учитывая большое количество участвующих и похожее поставляемое специальное оборудование в КПР Главных управлений МЧС России, важным аспектом успешного участия в смотре-конкурсе является оригинальное, креативное, отличное от других предоставление конкурсных материалов, способное заинтересовать и привлечь внимание конкурсной комиссии»,- поделилась психолог отделения ФПС ГПС по медицинскому и психологическому обеспечению ОМПО УМТО Екатерина Берлизова.
Целью данного смотра-конкурса является оценка использования в системе МЧС России специального оборудования, предназначенного для работы специалистов психологической службы в комнате психоэмоциональной разгрузки.
Комната позволяет удовлетворить фактически любой запрос от личного состава Главного управления МЧС России по Архангельской области, будь то пожарный или начальствующий состав.
Самое любимое многими из оборудования – это вибромассажное кресло, которое аналогично движениям рук массажиста.
Оно выполняет такие же похлопывания, растягивания, постукивания, но с одновременным воздействием на все участки тела.
Всего лишь двадцатиминутный сеанс использования массажного кресла позволяет: снять напряжения мышц, ускорить кровоток, чем обеспечить улучшение обеспечения кислородом всех тканей, ускорить обмен веществ, тем самым способствуя скорейшему выведению токсинов, шлаков, повысить тонус и настроение, отлично поможет преодолеть последствия стрессов, снять усталость, в том числе и хроническую.
Использование комплекса реабилитационного психофизиологического тренинга с биологически обратной связью для регистрации и управления психофизиологическими параметрами человека (БОС-Реакор) позволяет научить человека прислушиваться к своему внутреннему состоянию и состоянию своего организма, что является важным компонентом в пути к достижению профессионального здоровья сотрудника.
БОС-Реакор используется с целью повышения стрессоустойчивости, улучшения работы при различных заболеваниях, улучшения нервной регуляции.
Очень удобно, что процесс тренинга построен так, что сотрудник сам может непосредственно наблюдать и изменять измеряемые параметры, тем самым активно принимая участие в формировании желаемого навыка.
Навыки саморегуляции, которые сотрудник приобретает в ходе БОС-тренингов, он без труда сможет перенести в каждодневную не только служебную, но и внеслужебную деятельность.
Аппарат «Альфария» имеет очень небольшие размеры, что расширяет возможности его использования и вне комнаты психоэмоциональной разгрузки.
Аппарат предназначен для профилактики и лечения депрессии, неврозов, бессонницы, тревожных расстройств, путем подачи слабого тока специальных характеристик через электроды.
Проведение сеансов цвето-музыко-ароматерапии (аппарат аэрофитотерапевтический для групповой ингаляции дозированных концентраций паров эфирных масел АГЭД-1 и прибор цветодинамической заливки света «Плазма 250» позволяет оптимизировать актуальное психофизиологическое и психоэмоциональное состояние наших сотрудников.
Просмотр меняющихся изображений приковывает внимание, расслабляет, помогает при релаксации.
У цветодинамической терапии нет никаких возрастных ограничений, в совокупности с ароматерапией укрепляет общий иммунитет и повышает работоспособность.
«В своей деятельности мы используем не только психофизиологическое оборудование, но психотерапевтические методы работы: телесно-ориентированную терапию, арт-терапию, когнитивную, песочную терапию»,- отметила Юлия Соболева.
Комнату психологической разгрузки могут посещать как сотрудники МЧС России, так и члены их семей.
https://29.mchs.gov.ru/deyatelnost/press-centr/novosti/4787270
Комментариев нет:
Отправить комментарий