Сердечно поздравляем Людмилу Петко с Днём рождения!

31 января свой День рождения отмечает многократный призёр Всеармейских конкурсов специалистов психологической работы ВС РФ психолог радиотехнических войск кандидат психологических наук Людмила Петко. 

Вот как Людмила Юрьевна пишет про проблему профессионального выгорания у людей помогающих профессий у себя на стене ВКонтакте. 

"Общий и самый главный вывод, который был сделан и проходил красной нитью через весь разговор - самое разрушительное для психики специалиста - слишком серьёзное отношение к самому себе и своей миссии, разрывание на впалой груди рубахи с криком "Никто, кроме меня". 

Снизьте градус накала. 

Мир слишком большой и слишком круглый, и если пытаться его утащить целиком на своих плечах - неизбежно раздавит. 

Нет незаменимых. Расслабьтесь. 

Никто не выйдет отсюда живым, и мир будет дальше жить и катиться понемногу без нас, особо не заметив потери, не заметив что больше никто не тащит крест, который вы добровольно взвалили на свои плечи и несёте в гору, потея и слегка ... 

Не питайте иллюзий - если повезёт, вас запомнят всего на несколько веков, а потом тёмные воды забвения сомкнутся снова. 

Когда это понимаешь - приходит лёгкость отношения к ситуациям, к своему делу, понимание того, что кроме работы необходимо ещё и личное пространство - то есть всё то, что и позволит не выгореть спокойно и очень логично вписывается в вашу жизнь.

Приходит понимание того, что наши силы очень малы, и лучше помочь качественно меньшему количеству людей и оставить силы и время на своих родных и близких, чем судорожно пытаться спасти миллионы и, в итоге, не спасти никого. 

Я не знаю, сколько я ещё буду работать в сфере психологии. 

Может, год. Может, два. 

Возможно, проснусь завтра и решу, что не буду больше этим заниматься никогда. 

И понимание того, что я здесь добровольно, и решать только мне. 

Нет никакого "долга", "обязанности умереть на ниве военной психологии", что позволяет гореть до сих пор. 

Надоест здесь - буду гореть где-то ещё, подкинув дровишек сменой маршрута жизни в очередной раз..." 

Сердечно поздравляем Людмилу с Днём рождения! 

Желаем всего самого наилучшего! 

Счастья и крепкого здоровья! 

Новых профессиональных побед и достижений! 

Семь футов под килем и попутного ветра во всех добрых начинаниях! 

Полагаю, те, кто знает Людмилу лично и по публикациям в сети в помощь военным психологам присоединятся к поздравлениям! 

С Днём рождения, Люда!